Para estar sans e importantísimo ter unha dieta saudable que debe ser variada e equilibrada.
Debemos coñecer os distintos grupos de alimentos e cales podemos comer con máis ou menos frecuencia . Podemos seguir a pirámide alimenticia e así a nosa dieta será saudable.
- Visualizamos os vídeos
2. Aprendemos xogando
No hay comentarios:
Publicar un comentario